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同じ仕事でも「今日はできる」「今日は全然進まない」という日があります。その差を生んでいるのは、気合いや性格ではなく“脳の状態”。本記事では、脳のコンディション・自律神経・睡眠・呼吸など、日々のパフォーマンスが揺れる理由をわかりやすく解説。朝活の再定義や、成果を出す人が大切にしている“入口の整え方”も紹介します。

脳のメカニズム①。行動が続かないのは意志ではなく“脳の仕組み”が原因。脳は敵にも味方にもなる存在です。ホルモンとの関係や、脳を味方につける最初の一歩を初心者向けにわかりやすく解説します。

行動できないのは意志の弱さではなく、脳の仕組みが関係しています。20代で行動できなかった私の経験とともに、脳を“味方”に変える最初のステップを、営業にも使える形でわかりやすく解説します。

営業が伸びる人は、スキルよりも「姿勢（マインド）」、そしてその下にある「自分という地盤」を先に整えています。この記事では、成果の土台になる“自分づくり”の本質をわかりやすく解説します。

営業で成果が安定しない原因は「基本」と「アレンジ」の混同にあります。本記事では、営業の土台となる基本の捉え方と、そこからオリジナルへ昇華するプロセスを分かりやすく解説します。