コラム 年始の挨拶|考えない時間と、生活を戻すという選択 年末年始に思考停止し、スマホ依存や睡眠不足に陥った実体験から、無理なく生活を戻す考え方を綴ります。年始の目標に疲れた人へ。 2026.01.11 コラム