2026-01

会議で発言しない人、責任を引き受けない人は本当に悪いのでしょうか。行動科学・社会心理学の研究をもとに「テイカー」という行動タイプを整理し、誤解されやすい特徴と役割をやさしく解説します。

誠実に向き合っているのに、なぜか先に疲れてしまう。その理由は性格ではなく行動タイプにあります。行動科学で整理された「ギバー・テイカー・マッチャー」の考え方から、誠実な人が消耗しやすい構造をやさしく解説します。

年末年始に思考停止し、スマホ依存や睡眠不足に陥った実体験から、無理なく生活を戻す考え方を綴ります。年始の目標に疲れた人へ。