考え方

お客様の名前と顔を覚えるのが苦手な方へ。才能ではなく脳の仕組みを使えば、誰でも再現できる方法があります。私自身が実践して結果が出ている、名前を覚えるシンプルなコツを解説します。

瞑想はリラックスのためではなく、感情に気づき続ける力を鍛える訓練だと私は考えています。営業や日常でブレないための、現実的な瞑想の捉え方と実践をまとめました。

人付き合いや仕事で疲れてしまう理由を、距離感という視点から整理します。相手を否定せず、自分の時間とエネルギーを守るための考え方を、実体験ベースでまとめました。